O 41° aniversário da prova em Kona foi marcado por mais uma edição rápida, com quebra de recorde e domínio alemão. Jan Frodeno controlou a prova com maestria, de ponta a ponta, e venceu com o tempo recorde de 7h51min13. Já Anne Haug, terceira colocada em 2019, mais uma vez apostou na sua força na […]

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Melhores momentos do Campeonato Mundial de IRONMAN 2018, em Kailua-Kona, pelos olhos da equipe Flows. A cobertura mais rápida e emocionante da edição especial de 40 anos da prova! Produção :: Flows Imagens :: Ana Borba, Jaques Rangel, Gui Leporace, Romulo Cruz Edição :: Jaques Rangel Música

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A final, por que esta prova é tão tentadora assim? O que ela tem de tão especial além da dificuldade em se conquistar a vaga e de ser realizada em uma ilha paradisíaca?   Por que temos muitos atletas que já estão em sua 5ª ou mais participação, além do fato de desempenharem uma ótima […]

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Falta pouco para a principal prova de Ironman no mundo, o Ironman do Hawai, ilha em que tudo começou e onde é celebrado o mundial da categoria, seja ele profissional, seja ele amador.   Hoje em dia, um dos principais sites para se obter informações sobre a prova é o trirating.com, mantido pelo alemão viciado […]

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Quem nunca imaginou passar férias e conhecer o Havaí pelo menos uma vez na vida? Por que é tão difícil realizar este sonho?   A longa distância, o longo tempo de viagem e o alto custo da viagem acaba tornando este sonho mais distante. Geralmente, temos outros roteiros como prioridade em nossos planos de conquista […]

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Muitas horas semanais dedicadas à natação, ao ciclismo e à corrida, sem contar os treinos de musculação, sessões de fisioterapia, dieta específica, investimento em equipamentos, bicicleta, e tudo isso, tentando equilibrar a balança com o trabalho, família, compromissos sociais… Este é o mundo do triatleta!   Este esporte, para a grande maioria das pessoas que […]

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