Tem 2 maneiras bem objetivas de avaliar a evolução da capacidade aeróbia e a resposta do corpo aos treinos.
Para que possamos realizar grandes feitos, precisamos enfrentar um dos maiores vilões que, diariamente, aparece para tentar nos derrubar
Quando pensamos em autossuperação, automaticamente pensamos em resultados diferentes do que vínhamos tendo, logo é fácil entender a importância de nos superar para conquistarmos metas e objetivos audaciosos.
Com apenas 53 anos ele tem em seu currículo 17 participações no Rali dos Sertões e 3 participações no Rali Dacar
Você é pronador e busca outras possibilidades de calçados para correr? Veja o que o Adrenaline 19 pode te oferecer.
Minha convidada de hoje é uma campeã do mtb, modalidade que exige muita técnica e força.
O 41° aniversário da prova em Kona foi marcado por mais uma edição rápida, com quebra de recorde e domínio alemão. Jan Frodeno controlou a prova com maestria, de ponta a ponta, e venceu com o tempo recorde de 7h51min13. Já Anne Haug, terceira colocada em 2019, mais uma vez apostou na sua força na […]
A história de vida do meu convidado de hoje é parecida com aquelas que tantas e tantas vezes assistimos nos vídeos oficiais das provas do Ironman do Havaí
O Nike Zoom Fly 3 chegou redondo, mas será que está na prateleira correta? Veja a nossa opinião.