Recebo hoje aqui um sujeito que começou jogando bola e somente na universidade se interessou pela corrida. Mas o que viria a lhe atrair mais a atenção foi uma área de interesse ainda pouco comum dentro da medicina. Formado em Otorrinolaringologia, se especializou na medicina e biologia do sono, em especial na sua relação com o alto rendimento. Se prepare para uma conversa que será, como toda a certeza, muito informativa e esclarecedora. Se já passaram por aqui especialistas em nutrição e psicologia esportiva, duas disciplinas bem compreendidas no universo dos esportes competitivos, chegou a vez de aprendermos um pouco sobre uma parte importante da preparação e do desempenho físico, que na grande maioria das vezes é deixada de lado, seja por ignorância ou pouco caso. Com vocês o especialista em sono e membro titular da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-facial, irmão do digital influencer PC Rotella do famoso @correndoporai e crossfiteiro, Luciano Rotella Braga.

Aproveitem!

 

Endörfina

Michel Bögli é um apaixonado por bicicletas e foi triatleta profissional entre 1988 e 1997. Venceu diversas provas, participou de alguns mundiais, incluindo dois Ironman do Havaí. Correu as primeiras provas de aventura por aqui, desde 1994 participou cinco vezes da Race Across America (RAAM) e em 2001, venceu a categoria duplas. Organizou diversas corridas de rua e provas de 24h de ciclismo, além de ter participado de quatro edições da Cape Epic. No Endörfina Podcast conversa com amigos e campeões do triathlon, corrida, ciclismo e natação.

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